最近一段時間我國多地一直持續(xù)霧霾天氣，空氣質(zhì)量是重度污染，頻繁出現(xiàn)的霧霾天氣對人的健康到底

有什么危害，對于治理霧霾的危害有關(guān)方面應(yīng)該從哪些方面入手，對于個人來說應(yīng)該怎么防護(hù)，針對這一系

列問題，全國人大代表中科院院士鐘南山詳細(xì)解釋了霧霾的危害和防治，他說對戰(zhàn)勝霧霾他有信心。

    PM2.5就是2.5微米的小顆粒，它是個載體，它可以有含有硫酸鹽、硝酸鹽，甚至一些病毒等等，它主要

的害處就是一直進(jìn)到人的肺泡終末的肺泡里頭去，那么進(jìn)到肺泡里頭以后只要它含有化學(xué)物質(zhì)、致癌物質(zhì)或

者其他物質(zhì)，或者是病毒，它的感染會厲害，所以它是對人體的危害會比較大。

    有一部分自己又會出來，但是多數(shù)是存積在肺泡里頭，那么肺泡存積在那它不會一直在那，多數(shù)是被肺

泡里邊吞噬細(xì)胞給吞噬的，吞噬以后就永遠(yuǎn)在那了，所以它只要說含有一些致癌物質(zhì)、有毒物質(zhì)的話，確實

會對身體，首當(dāng)其沖的肺。其他的又因它的化學(xué)物質(zhì)對血管，對神經(jīng)系統(tǒng)，對媽媽妊娠，特別是腫瘤，腫瘤

里邊肺癌都會造成比較大的影響。

    現(xiàn)在包括大氣污染，包括水，包括食品，這個問題已經(jīng)到我們不得不重視我們的健康生存問題。當(dāng)一個

人的健康生存已經(jīng)出現(xiàn)了威脅的時候，當(dāng)然是健康第一。

    對于很多生活在霧霾的這種環(huán)境下的人們來說，有什么辦法能夠在逃不出逃不掉的情況下，能盡最大程

度上的保護(hù)自己？鐘南山認(rèn)為，到了極端的天氣，比如說5級、6級污染，那當(dāng)然是自己要有些保護(hù)，比如說

戴口罩，不要太多的室外運(yùn)動等等。
   
    灰霾天有他的定義的，最高的是2004年，每年144天，逐年下降，到了2010年大概是，我的印象好像是

七十幾天，2011、2012大概徘徊在六十幾到七十幾天，也就說明這樣的整治有效了看起來。所以根據(jù)這個北

京的話，我的估計十年之內(nèi)就會有可以看的見的，感覺的到的改觀，我覺得很有信心，十年之內(nèi)我們會比美

國快兩三倍的時間。